Intro und Begrüssung

1/3/2026

Kapitel 1: Dein Status Quo – Wo das Geld wirklich hinfließt

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Kapitel 2: Der Heizungs-Hebel – Raumtemperatur und Thermostate

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Kapitel 3: Effizient heizen – Lüften, Warten und Optimieren

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Kapitel 4: Warmwasser – Der unterschätzte Kostenfaktor

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Kapitel 5: Stromfresser Küche – Kochen und Backen mit Köpfchen

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Kapitel 6: Die Dauerläufer – Kühlen und Gefrieren optimieren

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Kapitel 7: Wäschepflege – Sauber sparen beim Waschen und Trocknen

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Kapitel 8: Licht und Multimedia – Die versteckten Stromdiebe

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Kapitel 9: Einfache Dämmung – Wärmebrücken selbst beseitigen

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Kapitel 10: Kostbares Nass – Regenwasser nutzen und Wasser sparen

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Kapitel 11: Dein 3200-Euro-Plan – Rechnen, Wechseln und Handeln

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Abschluss Kapitel

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